健康のつどい

○開催日時

令和7年5月28日（水）10:00～12:00

○開催場所

平成園

 雪印メグミルク株式会社様から健康な骨づくりのポイントをとてもわかりやすくお話していただきました。その後の骨密度測定では全員が標準以上のすばらしい結果でした。
 その中でA判定の方がお二人いらっしゃいました。お話を聞くと牛乳、小魚、ヨーグルト、ナッツ、りんごを毎朝食べているとのことでした。参考にしたいものです。
 そして、平成園のさあくるに参加して太陽の光を浴び、たくさん笑うことが元気の秘訣ですね！