2023年7月20日 / 最終更新日 : 2023年7月14日 tsumari 十日町南地域包括支援センター介護予防出前講座○開催日時2023年6月24日（土）○開催場所宮中集落センター○参加者宮中共和会会員暑くなってきましたが、しっかり食べて元気に過ごしましょう。 バランスの良い食事も介護予防になります。介護予防体操を行いました。腕もしっかり上がっていますね。
